Cirkeltræning - motionsrum
Her i Søvind kan vi også tilbyde fitness – cirkeltræning/ motionsredskaber i lokalet ved siden af cafeteriet: 3. halvleg.
Cirkel træning er for alle – tykke, tynde, unge og gamle. Du bestemmer selv, hvor hårdt det skal være og hvor meget, du vil presse dig selv.
Vi har instruktører, der kan hjælpe dig igang, så der vil være ”personale” på nogle bestemt tidspunkter og dage.
Men lige netop til denne form for motion, behøves ingen instruktør, for når du har lært maskinerne at kende, så ”kører” det bare.
Du kan komme og gå, som det passer dig, da du får din egen nøgle.
Nu er det ikke kun udstyr til cirkeltræning, der er indkøbt – der er også en romaskine, en crosstræner, løbebånd og vægte – så dem der brænder for styrketræning, er der også tænkt på. Så altså ingen undskyldning – kom og prøv.
Prisen for at kunne benytte disse herlige redskaber er 100,00 kr. om måneden.
Vi håber på rigtig mange vil benytte motionsrummet.
Tag dine venner, naboer arbejdskollegaer, holdkammerater og lign. i hånden og kom i gang.
/ bestyrelsen |